全国近 8 万骨痛热症病例：6 招教你预防黑斑蚊滋生

正当我们正在与新冠肺炎搏斗，各大新闻版面都被疫情占据的同时，绝不能忽视大马另一“杀手”：骨痛热症。根据 idengue 官网数据显示，截至 2020 年 10 月 19 日，我国骨痛热症案例已快近 8 万大关。其中，以雪兰莪最为严重。 

以州属计算，雪兰莪管全国最高，累计 3 万 9913 宗。紧接柔佛 9842 宗；吉隆坡和布城 9251 宗；沙巴 3607 宗；吉兰丹 3665 宗。

年尾正值雨季，导致许多地方积水进而成为蚊虫滋生的温床。根据卫生部指出，黑斑蚊在产卵后，卵可在干旱的情况下，生存至少6个月，并且只需要少许的水就能孵化，所以，雨季后的3至4个星期会是骨痛热症的高峰期。根据统计，全球约 40% 人口面临骨痛热症风险，而东南亚就属全球盛行了最高，每年平均 290 万人受影响。

骨痛热症症状

• 发烧、头痛；
• 腹痛、腹泻；
• 关节疼痛及身体的肌肉疼痛；
• 反胃及呕吐；
• 皮肤红疹。

**症状持续，并且一直未有起色，必须立即就医。如没有适当给予治疗，可能严重导致内出血及死亡。

所谓“预防胜于治疗”，趁着行动管制期间，将屋内屋外保持干净，以避免成为黑斑蚊繁殖的温床。事不宜迟，大家一起动起来吧！

步骤 1：视察环境

还未开始打扫之前，可以先环绕家里周遭视察环境，观察哪里会有容易积水。建议尤其住在有地房屋，应多加注意沟渠、盆栽等。

步骤 2：注意蓄水的容器

蓄水的容器用盖子盖好，尤其是摆在屋外的容器，例如：空置的鱼缸摆在下雨时容易盛水的地方，慢慢的将成为蚊子滋生的温床。

步骤 3：注意排水槽

千万不要忽略排水槽！需时刻确保没有出现阻塞与积水的问题。另外，有些人把桶摆放在排水槽下方来储存雨水，以便平日洗地用途或其他。节省用水是好事，但还是记得要使用盖子盖着，以防蚊子滋生。

步骤4：花瓶/盆栽换水

记得定时为室内花瓶换水，也别忘了把室外盆栽里的积水倒出。必要时，可以在花盆内放置小石粒或者喷洒杀虫剂，可防止蚊子在水中产卵。

步骤5：妥善处理垃圾

一些垃圾如：塑料瓶、汽水罐、袋子等等，都是容易积水的容器之一。如果平时有回收垃圾的习惯的你，务必将它收藏妥当，建议放入垃圾袋并绑紧或盖好。

步骤6：碗碟/锅子

大多数的人，清洗完碗碟或锅子后，会放着晾干，却忘了滴下来的水。这就成为了积水的可能！建议定时清理摆放碗碟的托盘，或是在清洗碗碟后用布将它抹干。

居家整洁不容忽视！抗疫之余也要提防骨痛热症，趁正式踏入雨季前，先把家里整理一番吧！

数据：idengue.mysa.gov.my

图片来源：unsplash.com