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佩戴双层口罩能有效对抗新冠变种病毒，为了做到更全面的防护，也别忘了在开车时定时打开车窗，让车内的空气保持流通，这样才能大幅度降低感染的风险！

大马的疫情越来越严重，如果你家里有新冠肺炎的患者或疑似患者，该要如何做，才不会让家人在洗患者衣服的时候遭到感染？

中秋节将至，又是到了吃月饼的季节！有没有想过自己动手制作月饼呢？无需准备繁琐的材料，不如将吃不完的全麦面包变成巧克力口味的流心月饼，而且一个才 80 多卡，制作方式很简单，低热量又好吃！

保温杯已成为时下人的必需品，那你知道吗？其实保温杯也有分优质和劣质的品质，这主要取决于保温杯是由哪种类型的不锈钢所制成的。今天就教大家如何分辨保温杯的品质，一起来看看！

现代人越来越追求健康、低卡、低热量又低糖分的食物，对甜品也十分讲究。这次就教大家制作 5 款无糖的甜品，就连新手也可以轻易学会！值得一提的是，这类无糖甜品也非常适合糖尿病患者吃，赶紧来试试！

不知不觉已来到八月中旬，你是否准备好迎接九月份的到来？来临的九月份将会有 2 天的公共假期，想请假的朋友不妨可以参考看看！

农历七月初七是七夕节，也是俗称的中华版的情人节。根据民间传说，七夕节之所以浪漫，是因为牛郎与织女只有在 7 月初 7 的夜晚才能够在鹊桥相会，因此七夕节逐渐流传成象征爱情的节日。那你知道吗？原来在古代时，七夕节竟然与情人节一点关系都没有！现在就带你了解七夕的 7 个冷知识！

空气不流通可以促使新冠病毒通过气溶胶在空中散播，因此，一个住家的良好通风状况很重要，大马卫生部最近也特别释出住家空气流通指南。