【告别讨厌的小肚肚！】清爽健康「Lemonmate 柠檬茶🍋」加速代谢+排毒，轻松喝出好身材！
现代社会节奏快，许多工作人忙碌，造成了生活的不规律性，养成了缺乏运动、饮食不均衡等不好的习惯。
不少人都只有在口渴时才去喝水，每日饮水量不足1200ml，要知道喝水不足，容易造成脂肪的堆积，这也是造成肥胖的主因之一。
有备无患！大马公共卫生建议住家常备「这些物品」，在水灾发生时可自救！
我们无法预测下一个水灾究竟何时再度来袭，唯有从大水灾事件吸取教训！近日，大马公共卫生（Public Health Malaysia）就建议居住在低洼或水灾黑区的民众，在家可自备以下的物品以防万一。若不幸被洪水围困，这些物品可以帮助大家坚持等到救援人员到来，救自己一命。